Alimentación adecuada: Son alimentos ADECUADOS todos aquellos que incrementan la producción de tiroxina, principalmente los alimentos hipertiroidales , que producen un incremento de la producción de la tiroides. Se trataría de alimentos con mucho contenido en yodo.

• Entre los principales alimentos ricos en yodo tenemos: Ajo, Avena, Coco, Avellana, Fresas, Girasol, Lentejas, Tomates, Manzanas, Mangos, Dátiles, Pistachos, Anacardos, Nueces del Brasil, Piñas, Guisantes, Almendras, Albaricoques, Espinacas, Habas, Maíz….
• Pescado azul de pequeño tamaño: Sardina, Boquerón, Caballa, Arenque, etc., ya que el pescado azul de más tamaño (Atún, Salmón...) acumulan muchos residuos químicos en sus grasas.

Tratamiento:

• Aceite de Coco 100% orgánico.
• Infusiones de Galio aparine y se puede mezclar la Malva.
• Infusiones de Galio y gargarismos.
• Infusiones de Artemisia annua si el Hipotiroidismo es de Hasimoto, autoinmune.
• Infusiones de semillas de Vitex agnus castus, regulan la hipófisis y a través de esta la tiroides.
• Evitar: El Flúor y el cloro, bloquean los receptores de yodo en la tiroides.

Otras recomendaciones y tratamientos:

Alimentación rica en yodo:

• Ajo, Avena, Albaricoques, Almendras, Avellanas, Aguacate, Coco, Fresas, Girasol, Lentejas, Tomates, Manzanas, Mangos, Dátiles, Membrillo, Pistachos, Anacardos, Nueces del Brasil, Piñas, Plátano, Guisantes, Espárragos, Habas, Maíz.
• Pescado azul de tamaño pequeño; Sardina, Boquerón, Caballa, Arengue. Marisco

Hierbas o especies que estimulan la producción de hormonas tiroideas:

• Hinojo, Perejil, Sésamo, Canela, Hisopo, Ginseng, Hiedra terrestre, Algas Marinas

Plantas y complementos:

• Raíz de Genciana (Genciana lutea), Flor de la Pasión (Passiflora caeurulea), Vitex agnus castus, Malva (gargarismos), Cola de Caballo.
• Caléndula + Milenrama + Ortiga (1 -1,5L al día).
• Galium aparine, vía oral y gargarismos.
• Complementos: Fucus, Vitamina C, B, Minerales.