• Bolsa de Pastor, 2 tazas al día, 4 semanas seguidas. Parar 3 semanas y volver a iniciar el ciclo de 4 si, de 3 no.
• Muérdago, maceración por la noche y por la mañana, calentar 1 cucharadita por taza. Recoger el muérdago en octubre, noviembre, diciembre, marzo y abril. Si no, no tiene efecto. Solo hojas, el fruto es tóxico.
• Milhojas (Milenrama), alternar con Bolsa de pastor. Infusión y baños de asiento.
• Alfalfa, por los calores de la menopausia. Fuente: Dr. Mizzau.
• Klimaktolan (homeopatía).

Otras recomendaciones y tratamientos:

• Dieta: Alimentos ricos en Calcio, Magnesio, Omega 3, Frutas y Verduras frescas, Germinados (alfalfa), Cereales Integrales, Frutos secos, Semillas, Soja no transgénica, fermentada o germinada. Evitar refinados blancos y estimulantes.
• Ejercicio diario, físico y mental, tomar el sol, baños de mar.
• Baños de agua templada con esencias relajantes: Espliego, Geranio, Azahar...
• Cuidar las emociones. Pensar que empieza una nueva y apasionante etapa de la vida.
• MESTVITA, mezcla de hierbas de Dulce Revolución.
• Salvia, infusión o tintura.
• Espino blanco.
• Maca, Fenogreco, Onagra, Vitex.
• Ortiga, Cola de caballo, Verónica.
• Hipérico, Manzanilla, Flor de la Pasión.
• Magnesio, Agua de mar.