En lugar de los protectores solares comerciales, nos gustaría destacar algunas alternativas naturales que nos ofrece la naturaleza: los aceites naturales.
Aceites como el aceite de ricino, el aceite de almendras y el aceite de sésamo tienen un factor de protección solar (FPS) bajo, de 2 a 6, y proporcionan un bajo nivel de protección solar a la vez que nutren la piel.
El aceite de semillas de frambuesa tiene el FPS natural más alto entre los aceites naturales, con un FPS de entre 28-50 para los rayos UVB y de 6-7,5 para los UVA.
El aceite de coco es el favorito para muchas aplicaciones naturales de salud y belleza, ya que ofrece una protección solar moderada con un factor de protección solar (FPS) natural de alrededor de 10.
Receta sencilla de protector solar de aceite de coco
Ingredientes:
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/4 taza de manteca de karité
- 1/4 taza de cera de abeja
- 2 cucharadas de óxido de zinc (sin nanopartículas)
- 1 cucharadita de aceite de vitamina E (alternativa: aceite de nuez de cedro)
- Opcional: 10-20 gotas de aceite esencial (lavanda o manzanilla son buenas opciones)
Preparación:
- Coloca el aceite de coco, la manteca de karité y la cera de abejas en un bol resistente al calor.
- Colocar el bol en una olla con unos centímetros de agua y calentar a fuego medio. Remover continuamente hasta que los ingredientes estén completamente derretidos.
- Retirar el bol del fuego y dejar que la mezcla se enfríe un poco.
- Añadir el óxido de zinc, la vitamina E y la cera de abejas.
- Añadir el aceite esencial (si se utiliza).
- Remueve bien para que el óxido de zinc se incorpore por completo.
- Vierte la mezcla en un recipiente hermético, deja que se enfríe y cuaje.
IMPORTANTE: Ten en cuenta que el óxido de zinc no debe inhalarse, así que ten cuidado al añadirlo. Este protector solar casero proporciona cierta protección frente al sol, pero debe utilizarse junto con otras medidas de protección solar, como ropa protectora y evitar exponerse el sol durante las horas del día de radiación más intensa.
"After sun" en una sola planta
Untando la piel con jugo de Aloe Vera, nos sirve para hidratarla después de la exposición al sol. Tan solo hay que pelar una hoja y triturar la pulpa para su aplicación.
Y si la exposición al sol ha sido excesiva, podemos aliviarla con vinagre de manzana: Empapar compresas y colocarlas en la zona afectada, procurando que no deje de estar húmeda o poner el vinagre en una botella de spray para vaporizar de forma continuada la piel quemada.
Pero recomiendan usar el jugo de aloe a pleno sol, es fotosensible a exposición de luz por lo que provocara manchas oscuras en la piel. Cuídado.. por ello se recomienda aplicarlo en la noche..
Hola, algún protector solar para poder salir al sol, algo natural por favor.
muchas gracias!
La empresa española bioamapola tiene protector solar bueno, ecológico completamente limpio de componentes dañinos, llevo años usándolo, se esfuerzan en investigar y los precios son asequibles, mi cara antes de usar estos productos era un mapa de manchas, ahora no , la uso siempre en invierno y verano
Yo utilizo desde hace años como bronceador el aceite de coco bio virgen con aceite esencial de árbol de té y de menta y aceite esencial de caléndula todo mezclado ,sin calentar , tal cual! Eso sí, no abuseis del sol muchas horas ni en las horas fuertes, un par de horas al día , siempre antes de las 14h. !
El aceite de raiz de traidor es muy bueno también .
Junto con aceite de seseamo y manteca de carite.
Yo lo utillizo.
Gracias
El aceite de coco es comedogénico, sería aceite bio o aceite fraccionado? Gracias.
Bio sería lo ideal
Aquí dicen de usarlo como "after sun"...pero no sabia que produce manchas...yo la usé varias veces en pleno sol por no tener otra cosa...y bueno, manchas tengo, pero tambien tengo casi 60 años