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Taller Teórico - Práctico: Del Estrés a la Calma con TRE - Raquel Alvarado

El pasado 6 de septiembre de 2025 en Balaguer, la psicóloga Raquel Alvarado nos dio un Taller muy completo sobre TRE, una técnica corporal para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma, a través de la activación de la vibración neurogénica, un mecanismo de autorregulación que tenemos en nuestro ADN todos los mamíferos.

Ha sido una sesión teórico-práctica donde se ha podido sentir en el propio cuerpo cómo el sistema nervioso vuelve a la calma sintiéndote regulado y en equilibrio.

Parte 1:

Parte 2:

One comment on “Taller Teórico - Práctico: Del Estrés a la Calma con TRE - Raquel Alvarado”

  1. Moltes gràcies per haver gravat el taller teòric i el pràctic! m'està sent de gran ajuda. Està tant ben explicat, que no havent pogut assistir, puc beneficiar-me del taller. Moltes gràcies!!!

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