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Taller vivencial y participativo sobre Ansiedad, Angustia y Estrés en tiempos difíciles - Enric Homedes

El pasado 27 de Julio, tuvimos la experiencia de este taller vivencial, práctico y participativo por parte del terapeuta Enric Homedes. Abordamos, entre otros aspectos, el impacto físico y emocional que experimentamos frente a ciertas situaciones estresantes y frecuentes en nuestro día a día.

Vimos cómo inciden y afectan a nuestra salud, exploramos estrategias para prevenir y/o gestionar las emociones a través de los remedios florales. Las esencias florales te ayudan a equilibrar tus emociones y a potenciar tu estabilidad frente a situaciones cotidianas generadoras de estrés.

También observamos cómo nuestra ansiedad y estrés afectan a nuestras mascotas y aprendimos a elaborar un preparado con Flores de Bach para nuestro uso personal.

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