Alimentos indicados: Son alimentos adecuados todos aquellos que disminuyen la producción de tiroxina, la hormona que controla el metabolismo y los estados emocionales. Entre ellos podemos mencionar los siguientes:
- Plantas ricas en ácidos cafeico y clorogénico.
- Los alimentos de la familia de las crucíferas: Todos estos miembros contienen componentes naturales que disminuyen la producción de hormonas tiroideas, fundamentalmente porque inhiben la absorción del yodo. La Col posee ácidos cafeico y clorogénico que le confieren propiedades antitiroidales. Rábano, otro miembro de la familia de las crucíferas que puede ayudar a controlar la producción excesiva de hormonas que producen el hipertiroidismo. Coles de Bruselas: Por su contenido en ácido cafeico puede ayudar en el tratamiento del hipertiroidismo.
- Legumbres: Los cacahuetes también muy ricos en ácidos clorogénico y cafeico.
- Otras plantas ricas en ácido cafeico son: el apio, las naranjas, los limones, las calabazas, los higos o la lechuga.
- Otras plantas ricas en ácido clorogénico son: los pimientos, los pepinos, las zanahorias, aguacates, ciruelas, berenjenas, melocotones o trigo.
- La granada o la uva que poseen un elevado contenido en ácido elágico que ayuda a disminuir la producción de hormonas tiroideas.
- Frutos secos: las castañas o las nueces, también muy ricos en ácido elágico.
- Verduras ricas en ácido rosmarínico: La Borraja: Es una de las plantas más ricas en ácido rosmarínico, un componente que posee propiedades antihipertiroideas. (Comer borrajas hervidas).
- Verduras ricas en litio: las cebollas, los espárragos, las endibias, el perejil, patatas, melones, uvas.
Tratamientos:
- Infusiones con Galio y Malva y hacer enjuagues y gargarismos profundos.
- Infusiones de 1-2 litros al día de mezcla de Caléndula + Milenrama + Ortiga.
- Acupuntura.
- Terapia craneosacral que regula la tiroides.
- Infusiones de semillas de Vitex agnus castus, regulan la hipófisis y a través de ésta la tiroides.
