Mi nombre es Raquel (junio 2024), vivo en Cala de Bou (Ibiza). Cuento el testimonio de curación que he tenido con un gatito bebé, de apenas 1 mes de vida que recogí de la calle. Tenía como un tipo de neumonía con bronquitis severa y asma. Mostraba una debilidad general elevada en todo el organismo junto a la afección respiratoria. Tenía tos, mocos, fiebre…

Después de llevarle al veterinario y decirme que en 2 días el gato estaría muerto, le puse el tratamiento que me dio y mejoró, pero cuando terminó su protocolo se puso otra vez enfermo, menos grave, eso sí.

Entonces me decidí a darle MMS con miedo, por no saber si era muy fuerte para su debilidad. Me informé de la dosis que podía administrarle y aun así, se la rebajé un poco por precaución.

Durante 1 mes, aproximadamente, le metía cada día, una jeringa del producto en el cuenco del agua lleno. El gatito ni se enteró.

En unos 4 o 5 días mejoró notablemente y el pelo se le puso súper brillante, sedoso y siendo un gato negro, eso se nota mucho más. El ánimo del gatito y la energía también mejoraron al momento, aunque también podría ser por los cuidados estando ya unos días en casa.

Cuando se recuperó del todo una familia lo adoptó. No lo he vuelto a ver, pero la familia se llevó un bote preparado y les dije cómo administrarlo como protocolo preventivo para los siguientes 2 o 3 meses. Imagino que lo siguieron.

Mi nombre es María, tengo 64 años (junio 2020) y vivo en Madrid. Soy una persona que goza de buena salud. Nunca he estado enferma, pero un día apareció asma, me tenía que parar cuando iba al parque a caminar con unos pitos tremendos, me ahogaba.

Fui al especialista y también a un alergólogo, ya que mi hija tenía un gato y pensé que pudiera ser alérgica. El especialista me hace unas pruebas donde tenía que respirar una cosa que me iba cerrando los bronquios. Me dijo “cuando veas que ya no puedes respirar paras”. A continuación, me dijo de hacerlo en otro aparato y en un segundo me dice, pues sí, eres asmática y esto es de por vida. Me empezó a recetar varias cosas, entre ellas cortisona. Me dijo que comprase un inhalador que vendían allí para hacer inhalaciones diarias. La escuché y le dije que no iba a hacer nada de lo que me decía, si yo le hago respirar lo mismo y le cierro los bronquios, ella da asmática también y allí deje las recetas.

Me puse en contacto con Dulce revolución y comencé a tomar Perilla (3 infusiones al día y, a medida que mejoraba, fui reduciendo a dos y a una hasta que ya no tomé ninguna). Mientras me hice las pruebas alérgicas y hubo una que dio positivo y era alergia al anisakis. Me dijeron que no podía comer pescado, a menos que estuviese congelado y así lo hice.

En quince días tomando Perilla y habiendo dejado el pescado, mi asma casi ya no estaba. En menos de un mes había desaparecido por completo y nunca más. Ahora solo tomo alguna infusión en primavera cuando empiezo a estornudar, por si fuese alergia.

Mi nombre es Ramón, tengo 67 años (abril 2020) y vivo en Olesa de Montserrat (Barcelona). Quiero dar testimonio de mi experiencia con el MMS. Soy persona de riesgo, ya que soy asmático.

Hacía unos días que no me encontraba bien hasta el punto de desencadenar una crisis asmática. Durante solo 2 días tomé 4 gotas activadas de MMS en un vaso de agua en una sola toma, por la mañana y se me pasó el asma y el malestar que tenía desde hacía varios días.

En estos momentos no lo estoy tomando. Lo uso en circunstancias puntuales, como resfriado o asma.

Mi nombre es Berta, tengo 38 años (febrero 2020) y vivo en El Vilar d´Urtx (Girona). Mi hijo Oriol de 9 años, sufre de asma. En primavera se le complica con la alergia que sufre al polen y en invierno con los resfriados. Cada vez iba a peor. Los médicos nos recomendaron vacunarlo una vez al mes durante unos años y, al mismo tiempo, medicarlo a diario. Nosotros optamos por no hacerlo, así que buscamos una manera natural de tratarlo, pero nos costó mucho encontrar un especialista que nos ayudase. Hacía 3 años que tratábamos a Oriol de manera natural con varios especialistas sin ningún resultado. Una prima mía me había hablado de los Pàmies, así que un día, por internet empecé a leer su web y encontré un apartado de testimonios de madres / padres con niños con los mismos problemas que Oriol, donde decían que los niños habían curado o mejorado de manera sorprendente, así que fuimos a visitar Aleix Pàmies a Balaguer.

Empezamos a tratar a Oriol con Aleix en julio de 2017. Le dio una dieta sin lácteos, baja en gluten y le sacó los alimentos que le hacían subir la histamina. Lo complementó con las infusiones de Perilla y en primavera con unas cápsulas. También le dio un jarabe para reforzar el sistema inmunitario y probióticos para rehacer la flora intestinal.

En invierno de 2018 Oriol ya sólo tuvo dos crisis asmáticas y en primavera de no ha tenido ninguna. En un año Oriol ha mejorado de manera sorprendente. Cuando tu hijo deja de sufrir, tú dejas de hacerlo también.

Estamos muy contentos de haberos conocido.

Mi nombre es María, tengo 62 años (enero 2020) y vivo en Madrid. Hace unos 6 años fui diagnosticada asmática de por vida. Cuando me dio la doctora las múltiples rectas con medicaciones varias, entre ellas, cortisona, se las dejé en su despacho. Nunca había sido asmática y sospeché que algo podría haber provocado esto. Mi hija había traído un gato a casa y solicité pruebas de alergias.

Cuál fue mi sorpresa que me preguntan si como mucho pescado a lo que contesto que casi a diario y me dicen que tengo una alergia al anisakis y que no puedo seguir comiendo pescado.

Ya había empezado a tomar perilla de Dulce Revolución y en un mes yo ya no tenía el asma.

Leí que los japoneses envolvían el pescado en hojas de perilla para matar el anisakis.

Nunca más me volvió el asma. De no haber tenido esa inquietud de investigar por mi cuenta hoy no tendría ya huesos de la cortisona que me iban a mandar y demás medicación con las consecuentes secuelas.

Me llamo Patricia, tengo 43 años (febrero 2017) y vivo en Argentina. Quería testimoniar mi experiencia con el asma y el CDS. Ya puedo decir que sufrí asma durante 9 años. Conocí del CDS y decidí probar. Esto pasó los últimos días del mes de agosto pasado (2016). Hice el protocolo 1000 del CDS durante 30 días. Al cuarto día no te que algo me “faltaba en mi vida” y este algo era el aerosol que llevaba siempre conmigo. No lo necesitaba.
A los 30 días de tomar CDS me hice la prueba de broncoprovocación y dio negativa en asma. Tengo todos los estudios.

Me llamo Mª Abel, vivo en Miranda de Ebro (Burgos), y puedo presumir de haber vivido mentalmente en el valle de Hunza donde la edad casi sólo es un número. Mi dolencia llevaba 20 años en mi vida, se me presentó cuando, por motivos especiales tuve que venir de Madrid a Miranda de Ebro, después de un catarro sí y otro también.

El diagnóstico fue asma intrínseca y bronquitis crónica, con idas y venidas al hospital e ingresos en éste por neumonías; cansada de vacunas, inhaladores y antibióticos decidí probar con otro tipo de sanación y estilo de vida.

Con algunas plantas encontré alivio, pero no llegué a decir adiós al inhalador. Encontré una receta en la Dulce revolución que me alivió, pero tenía que seguir con el inhalador que, aunque no me era grato, sí hacía más llevadera mi vida. Probé varias cosas, pero no acababan con el asma.

Seguí buscando en lo que las buenas gentes aportaban con sus experiencias y descubrí que el extracto de orégano me iba muy bien y las semillas de albaricoque también me funcionaban perfectamente, ya que, desde el mismo momento de ingerir 3 semillas, he dicho adiós al inhalador.

Mi nombre es Angi, tengo 52 años (junio 2017) y vivo en Girona. Durante 4 años he tenido bronquitis recurrentes. Me lo pasaba fatal, me dolía el pecho al respirar, sobre todo en el lado derecho, y tenía mucha tos por las noches y por las mañanas. Los médicos me recetaban aerosoles, antibióticos y jarabes, pero nunca se me terminaba de quitar la tos. Me dijeron que tenía que estar siempre tomándome el aerosol. Estos medicamentos me sentaban fatal ya que, me subían la presión, me dolía la cabeza y tenía náuseas.

En internet descubrí a Josep Pàmies y me interesé por las hierbas medicinales. Empecé a tomar tres veces al día una infusión de: Orégano, Salvia, Tomillo, Romero, Eucalipto, Menta y Stevia. De cada una ponía la cantidad de una cucharadita de café. Al segundo día de tomarme esa mezcla en infusión me empecé a encontrar mejor y así estuve un mes. Esto me ayudó a expulsar todos los mocos que tenía, se me quitó la tos y el dolor en el pecho. Ahora solo me la tomo por las noches y me encuentro muy bien.

Soy una completa enamorada de la llamada “Leche dorada” que en realidad no es leche en absoluto, al menos no en el sentido de lácteos. El fundamento de la leche dorada es una combinación del calentamiento (y del color dorado) de la especia cúrcuma junto con leche de coco y/o aceite de coco (dependiendo de la receta que se prefiera ya que hay muchas variantes según el gusto de cada uno aunque siempre con la cúrcuma de base).

Tras un extenso historial de dolencias tales como repetidas bronquitis de larga duración (la última tres meses y tomando antibiótico), asma crónica (dependiente de broncodilatadores), tendinitis, bursitis, capusilits e intolerancias digestivas al gluten y lactosa, cuando a través de un bonito círculo de amigas con quienes vamos compartiendo cualquier información sobre alimentación saludable y remedios naturales, descubrí las propiedades de la leche dorada.

Puedo afirmar entre otros muchísimos cambios en mi dieta que la cúrcuma ha sido uno de los mejores descubrimientos que jamás hubiera podido conocer. A pesar que hay muchas variaciones en la receta de la “leche dorada”, una de ellas es la siguiente:

La pasta dorada actúa como un ingrediente de "arranque" para mezclar perfectamente la taza de leche dorada. No sólo incluye la cúrcuma y el aceite de coco, sino también pimienta negra, que ha demostrado aumentar la biodisponibilidad de la curcumina en 2.000 por ciento. He aquí una sencilla receta para hacer nuestra propia pasta, cortesía de Health Impact News:

Pasta Dorada

Ingredientes:

• ½ taza cúrcuma orgánica en polvo
• 1 taza de agua
• 1.5 cucharaditas de pimienta negra
• 5 cucharadas de aceite de coco virgen

Instrucciones:

1. En una olla de acero inoxidable, hierva el agua, cúrcuma y pimienta negra hasta que se forme una pasta espesa, revuelva y deje cocinar por unos 7 a 10 minutos.
2. Retírala del fuego y agregue el aceite de coco virgen, usando un batidor para mezclar bien el aceite de coco.
3. Transfiera la pasta dorada a un frasco de vidrio con tapa y almacenar en el refrigerador hasta por 2 semanas.
4. Utilice esta pasta para hacer la leche dorada.

Una vez hecha la pasta dorada, está lista para hacer la leche dorada.

Leche Dorada

Ingredientes:

• 1 cucharadita de pasta dorada
• 2 tazas de leche de coco
• 1/8 cucharadita de vainilla (opcional)
• Miel cruda o stevia para sabor (opcional)
• Pizca de canela (opcional)

Instrucciones:

1. En una olla de acero inoxidable, caliente ligeramente pero sin dejar hervir 2 tazas de leche con 1 cucharadita de pasta dorada.
2. Un batidor es ideal para mezclar bien la pasta con la leche.
3. Agregue vainilla (opcional), miel o stevia y/o canela.

Sobre la anterior base existen multitud de variaciones y siempre depende del gusto y tiempo que podamos tener. Personalmente y por falta de tiempo mi receta opcional y rapidísima es la siguiente sin la pasta dorada de arranque:

Leche Dorada con Jengibre

Ingredientes:

• 1 cucharada sopera de cúrcuma en polvo
• Granos de pimienta
• 1 taza de agua caliente
• 1/2 taza de leche de coco caliente
• ½ cucharada jengibre en polvo
• Miel cruda
• ½ cucharadita de ghee (opcional, para el dolor de garganta o tos)
• Semillas de chia
• Pizca de canela

Puedo confirmar por experiencia propia el poder anti-inflamatorio de la cúrcuma junto con los demás ingredientes desde que el pasado diciembre empecé con síntomas de resfriado/bronquitis como las de cada año, necesitando siempre de antibióticos de larga duración, en esta ocasión decidí no tomar ningún medicamento convencional y probar la leche dorada que tanto había leído de sus maravillas, y efectivamente tomando un vaso cada 4 horas mis síntomas disminuían enormemente, sintiéndome al instante una gran mejoría por lo que seguí con las tomas de leche dorada y en siete días había remitido cualquier síntoma de bronquitis, asma y estado gripal exclusivamente con la magnífica leche dorada.

Desde entonces cada vez que tengo inicio de crisis asmáticas, migrañas, dolores articulares o simplemente para relajarme antes de ir a dormir, me preparo un vaso de leche dorada y me siento de maravilla.

En mi casa han desaparecido los anti-inflamatorias convencionales a favor de lo que llamo mi “bio-botiquin” junto con multitud de plantas medicinales de extraordinaria utilidad, mejorando notablemente mi salud integral y la de mi familia.

Gracias Dolçe Revolució por vuestra gran labor de divulgación!!

Soy madre de un niño que actualmente tiene 8 años. Hasta los 3 años era un niño fuerte y sano, que rara vez se ponía enfermo. A sus tres años pasó una Mononucleosis Infecciosa y a partir de entonces ha sido un no parar de enfermedades: tosferina, bronquitis, traqueitis, laringitis y asma.

Algunas de estas enfermedades fueron provocadas por la alergia a los ácaros que le diagnosticaron a los 3 años. Desde el diagnóstico, a temporadas ha estado medicado con corticoides y aerosoles, en momentos de crisis, más de uno. Desde los 6 años le están suministrando mensualmente la vacuna para la alergia a los ácaros.

El verano pasado, a finales de agosto tuvo una reacción alérgica, que le provocó urticaria por todo el cuerpo e insuficiencia respiratoria. Estuvo ingresado en el hospital durante 4 días, lleno de antihistamínicos, corticoides y aerosoles. Al salir del hospital y durante el mes y medio posterior, fue encadenando bronquitis tras bronquitis y la neumóloga nos dijo que era un niño asmático.

Fue entonces cuando una amiga, colaboradora de Dolça Revolució, nos habló de la Perilla. No lo dudamos y empezamos a darle al niño una infusión de Perilla por la mañana y otra por la noche.

Comenzamos el 13 de octubre y estuvimos dándole la Perilla diariamente durante dos meses y medio (con unos días de descanso cada 3 semanas). Todo esto en paralelo con la medicación química (2 puffs mañana y noche de un broncodilatador con corticoides) el niño no volvió a tener bronquitis.

Actualmente hemos reducido la medicación química a la mitad (1 puff mañana y noche) y la Perilla le vamos dando cuando sabemos que puede estar expuesto a más polvo/ácaros, o por ejemplo, cuando salimos a un casa que lleva días cerradas, o se va de colonias... etc.

A día de hoy lleva 5 meses sin bronquitis ni crisis de asma. Solamente ha pasado catarro, con tos de garganta, que tal como vino se fué, sin necesidad de cortisona ni aerosol. Esto antes era impensable, siempre que empezaba con tos se acababa complicando.

Desde que se le diagnosticó la alergia a los ácaros nunca había pasado más de 5 meses sin necesidad de aerosoles, creemos que en gran parte es gracias a la Perilla.

Nuestro deseo es acabar con la medicación química lo antes posible y ver cómo evoluciona solamente con la Perilla en momentos en que sepamos que los ácaros están más fuertes.

Espero dentro de unos meses completar mi testimonio, cuando hayamos quitado la medicación química por completo.

Muchas gracias a Dolça Revolució por su trabajo.

Mi nombre es Helena, tengo 60 años (julio 2023) y vivo en un pueblo de Tarragona. Durante mucho tiempo he sido alérgica al polen y he tenido asma alérgico.

A raíz de una consulta que me han hecho, quiero actualizar el testimonio que era del 2016 (han pasado muchos años). Entonces empezaba tímidamente con el MMS y ahora en vez de ese precursor, tomo CDS y en temporada de alergia es un aliado. Lo tomo a diario.

La perilla, al principio, fue más potente. Noté una liberación muy grande ese año, pero después no me fue suficiente, aunque sigo tomándome.

Fui, durante dos años a acupuntura y me ayudó muchísimo. Dio la casualidad que la médica era también homeópata y me recetó bolitas de ambrosía artemisiaefolia 7ch para la alergia al polen y poumon histamine 15ch para el asma alérgica.

Tomé también hongo Reishi.

Sigo haciendo lota (lavados nasales con la jarrita especial) y eso me ayuda mucho a descongestionar. Lo hago con agua templada y agua con sal marina (1/2 cucharadita de moka en 200 ml más o menos) que no esté muy salada, ya que es contraproducente porque irrita. Se pueden hacer con jeringuilla, pero cuidando de no hacer presión porque si se está congestionado da un dolor de oídos que es peor.

Hago respiración consciente por ejemplo el 4-6-8 (respirar en 4, retener 6 y exhalar en 8 tiempos/segundos).

Sigo con las hierbas: perilla, el llantén para dormir y ahora añado artemisa annua. He hecho tinturas de perilla con DMSO (sabe a rayos) y con alcohol (sabe mejor) y me pongo gotas sublinguales. Aceite de Rosa Mosqueta y crema de Caléndula (sin perfumes) para la piel atópica.

Lo que más me molesta ahora son los ojos y los párpados, se me inflama todo con mucha facilidad. Este año probé con los colirios y gel recetado por el oftalmólogo. El colirio alivia pero el gel me dió alergia. Entonces probé a hacer lavado de ojos con mi orina y eso si me ha servido (aunque parece algo sucio, hay que recordar que recién recogida es estéril).

Tengo una máquina purificadora que pongo en la habitación un 2-3 horas por la tarde. No la pongo por la noche porque hace ruido.

Todas las primaveras son distintas, no sabemos cuándo acertamos en los tratamientos, porque es difícil saber cómo está de saturado el ambiente en sitios donde los niveles de polen no se miden cerca. Así que los días de viento me sigo escondiendo y pienso: “que se lleve lo malo y me traiga lo bueno”. Creo que me falta algo por hacer y es tratar lo emocional. ¡A ver cómo!

PRIMER TESTIMONIO - AÑO 2016

De pequeña con 12 años ya tenía "fiebre del heno" que le llamaban entonces (alergia a gramíneas), fui vacunada una vez sin mucho éxito eran los años 70. Pasada la adolescencia con unos 18 años se me pasó (una primavera me harté de no disfrutarla y me puse a oler campo). El caso es que con 40 años me volvió con bastante virulencia, fui a una alergóloga y las pruebas me dieron positivo a polen, sobretodo de parietaria, también de gramíneas, años más tarde también a piel de gato, polen de olivo, polvo de papel antiguo...

Los efectos: empiezan indiscutiblemente con picor de paladar, mocos, congestión... picores, lagrimeo, hasta cierto embotamiento y la única solución que me daba la alergóloga eran, antihistamínicos y vacunas pero sólo de un alérgeno. Hice 3 años de vacunas orales contra la parietaria de efectos más que nulos. Me cansé y decidí probar homeopatía, me ayudó a arreglar otras cosas pero no la alergia, además me confundí e intente dejar la medicación con lo cual me encontré con algo que yo no conocía y por sorpresa: una tos seca que yo achacaba a garganta seca por dormir respirando por la boca en realidad estaba denotando asma. Nunca en mi vida había tenido asma y me asusté.

Vuelta a la alergóloga: pruebas de capacidad pulmonar y recetas para el asma que se me presentaba tras 1 mes de alergia. Y el tratamiento ventolín y plumicort.

Mis pinitos para paliar la alergia y retrasar sus molestias más bestias han sido: dormir con mascarilla, ducharme y lavarme o mojarme el pelo con frecuencia, tener más cuidado los días de viento, también los de lluvia o cambios de tiempo. Tomar antihistamínico según los días (uso uno que se llama "flash" que hace efecto más rápido por lo que no hace falta tomar cada día). Así casi resignada empezó este año la primavera y pasó un mes en que todo empezó a saturase y tuve que empezar con el plumicort.

Hasta que leí un post de Josep Pàmies sobre la prohibición de la planta Perilla y me animé a probarla. Compré la mezcla de alergias que tiene Perilla, Malva, Ortiga y Siempreviva y hoja de Perilla, por la parte de la alergia y también Llantén por la parte del asma y Cardo mariano para desintoxicar un poco y por supuesto algo de Stevia para endulzar. Empezé a hacerme un litro de infusión con esta mezcla (alergias+extra de Perilla+Llantén+Tomillo+Cardo mariano+Stevia. *A veces hay unos saquitos de papel para infusiones en un supermercado que se llama "Aldi" que van muy bien para hacer estas mezclas) y a beberla durante el día (recién hecha al desayuno y a temperatura ambiente el resto, aunque a medida que hace calor se ha de guardar en la nevera o cambia de sabor).

Pasada la primera semana empezé a olvidar los "cleenex" poco a poco, en mes y medio casi no me acordaba de cogerlos, pude hacer la visita al invernadero sin una molestia, yo misma tengo jardín y es la primera primavera que puedo disfrutarlo sin "venganzas". Por precaución y por que los corticoides no se pueden dejar de golpe, estiré el tratamiento de plumicor hasta junio, pero el embotamiento, la piel atópica, el lagrimeo y picores habían desaparecido. Y el olfato, EL OLFATO en primavera había vuelto, hacía años que me olvidaba de ese sentido en primavera.

Sin embargo no escribo este testimonio hasta ahora (octubre) ya que por sorpresa en agosto una época totalmente inusual para mi alergia estacional me aparecen un montón de síntomas (sin asma por suerte). El tiempo está loco y nos volvemos locos plantas y personas. Comienzo con la Perilla y el preparado de Pàmies pero no es suficiente, así que sospecho que un resfriado lo está complicando todo (esto nos suele pasar a los alérgicos y la norma es moco/flema blanca alergia, moco/flema verde infección). Hay que hacer limpio. Y recurro al "Producto Censurado" (me es muy efectivo para catarro, pero estoy experimentando, no me atrevo a dar consejos a nadie sobre ello porque lo conozco poco, sin miedo pero con precaución hay mucha documentación en internet quizás demasiada). Una vez separados los temas resfriado y la alergia, el tratamiento de hierbas me vuelve a responder estupendamente, ahora y mientras haya un poco de parietaria desayuno una infusión de alergias algunas hierbas más que me gustan, tengo suficiente.

El año que viene empezaré antes con las infusiones a ver si podemos librarnos del asma también...

Hay plantas que tienen realmente un ciclo de polen muy corto como el olivo, otras que no acaban nunca como la parietaria.

Testimonio de mejoría del asma y la alergia con mezcla de hierbas para el asma.

Mi madre tiene 92, ha sufrido de alergia y asma toda su vida, empeorando aún más en los últimos años. Por medio de unos amigos conocimos a Tania, nos habló de Dulce Revolución y de cómo funcionaba.

Nos aconsejó una mezcla de hierbas para el asma y que durante unos días triturásemos ajo y cebolla y lo repartiésemos en platos por la casa. El olor era insufrible pero mi madre respiraba mucho mejor. La mezcla de hierbas es: Tomillo, Llantén, Perilla y Estevia.

Mi madre se toma sus infusiones regularmente, a pesar de sus 92 años, eso no se le olvida ni un solo día. Se toma una infusión diaria, como mucho dos los días que ha estado con gripe. Lo toma durante tres semanas y descansa la siguiente. El año pasado no tuvo alergia en todo el año, dice que no recuerda un año tan bueno, respecto al asma. Dejó su medicación y el dichoso aerosol a los 4 días de empezar con la infusión. No ha vuelto a necesitarlo.

Su sistema respiratorio está mucho mejor y llevamos más de un año sin ir al médico por este motivo.

Respecto a la alergia, parece que es un efecto colateral, que una de las plantas de la infusión es un antiestamínico natural, nosotras en cualquier caso estamos encantadas.

Abril 2014

Hace más de dos años me diagnosticaron asma relacionada con alguna alergia y me recetaron un medicamento con cortisona. Lo tomé durante algunos meses, pero la tos y la mucosidad no se aliviaron mucho. Dejé el medicamento y empecé a tomar la Perilla. Durante dos meses estuve tomando dos infusiones diarias: una a media mañana, después de desayunar, y otra después de comer o de cenar, dependiendo del día. La cantidad de planta era una cucharada sopera en un cuarto de litro de agua para las dos infusiones diarias. Quedaba un poco fuerte, así que lo endulzaba con miel.

Desde que empecé a tomar la Perilla no he vuelto a utilizar el medicamento. A esto debo añadir que intento seguir una alimentación con muy poca carne, pescado y leche y más verduras y fruta (y si puedo conseguirla ecológica mejor).

Ya hace unos 7 meses que no tengo ataques de tos, aunque sigo teniendo un poco de mucosidad. Espero que esto pueda servir de ayuda para otras personas.

Marzo 2013

Quiero contar como me curé del asma, hace ya más de 1 año.

Una buena mañana, hace unos 10 años, me desperté con pitidos y dificultad al respirar. Me asusté y fui al hospital, allí me pusieron aerosoles y me diagnosticaron asma, principalmente a causa de alergia, según revelaron las pruebas, a los ácaros, algún tipo de polen, pelo de gato y algo al pelo de perro. El caso es que en esos años siempre tuve que tener a mano el ventolín, ya que normalmente sobre las 6 de la mañana me daba algún ataque y también si soltaba alguna carcajada.... nunca fue un asunto grave como para asfixiarme, pero sí una molestia grande.

El caso es que un buen día descubrí un vídeo de Josep Pàmies en youtube y fue el inicio de mi despertar. Empecé a interesarme por las plantas medicinales. Mas tarde vi que para el asma recomendaban una mezcla, LLANTÉN+TOMILLO+ESTEVIA. Hice un pedido de esas plantas y de algunas más. El Tomillo al ser mas común lo compré en un supermercado. Las mezclé y empecé a tomar 2 infusiones al día.

Pues bien, tengo que decir que en la época en que me animé a empezar con la infusión, los ataques de asma eran continuos, cada 2 o 3 horas, agravado creo yo porque ese verano estaba con una chica que tenía un gato y por eso creo yo que el problema del asma se incrementó. El caso es que al segundo o tercer día de tomar las infusiones ya no necesité más el ventolín y eso que no cambié ningún otro mal hábito, bueno sí, el café con leche de las mañanas lo sustituí por una de estas infusiones. Seguí tomándolas durante unos dos meses y después de ese tiempo no las volví a tomar. Hasta el día de hoy no he vuelto a saber lo que era el asma ni el ventolín.

Diciembre 2013

He sido asmático desde los 9 años (tengo 52). Me he estado medicando casi toda la vida contra el asma sin resolver el problema. Cualquier cosa me provocaba una crisis de asma. Reírme, correr, un susto o incluso darme cuenta por la calle que me había olvidado el Ventolín. En el 2001 empecé un tratamiento diario con Seretide, Aerius y un antiestamínico. Pasé de estar casi siempre resfriado y ahogarme por cualquier cosa a poder correr más de una hora respirando como nunca había respirado. Todo parecía ir bien, creía haber solucionado definitivamente el asma. Eso sí, sin parar de tomar cortisona cada día...

Hace dos años tuve un desgarro de la retina en el ojo izquierdo y prácticamente perdí la visión. Ahora, después de tres operaciones he recuperado 2/10 de visión aunque veo bastante distorsionado. Siempre pensé que había una relación entre haber tomado cortisona durante 10 años y el desgarro de la retina. El oftalmólogo me dice que no, pero el neumólogo cuando se lo expliqué me cambió toda la medicación y me dejó entender que algo podría tener que ver (aunque todo un poco impreciso).

Justo antes de la primera operación del ojo, el anestesista me comentó que haría bien dejando toda « esa porquería para el asma », como él la llamó. Luego me explicó que su hijo también tuvo asma y que los neumólogos, en su opinión, estaban dando una medicación muy agresiva y que no curaban el asma, únicamente la cronificaban.

Eso fue hace un poco más de dos años y ese mismo día dejé toda la medicación del asma. A partir de ese momento cada mañana tomo 3 o 4 ajos cortados picados con un vaso de agua. Desde hace un año también tomo agua de mar diluida (mas o menos 125 cm3, la mitad de un vaso grande), y si puedo tomo otro vaso al mediodía y un tercero por la tarde. Digamos que unos 375 o 400 cm3 al día. Vivo en el sur de Francia. El agua de mar la vamos a buscar en la costa rocosa y la utilizamos también para cocinar.

No he vuelto a tener asma nunca, ni siquiera los pitidos típicos de la respiración, sobretodo al acostarse. Tampoco me he vuelto a resfriar. No sé si son los ajos o el agua de mar o las dos cosas, pero me encuentro muy bien. Nunca salía de casa sin un Ventolín en el bolsillo y uno o dos más en el coche por si acaso. Ahora ya hace tiempo que ni los llevo.

Agradezco vuestra labor y espero que pueda servir de ayuda a otras personas.

Febrero 2013