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Efectos relajantes, estrés, insomnio.
Se planta o siembra en primavera. También se puede hacer esqueje. En otoño se recoge la semilla. El cultivo es fácil, se puede plantar a pleno sol. Si se quiere cosechar muchas hojas, hay que ir cortando a lo largo del verano. Si se deja granar, probablemente la planta nacerá sola al año siguiente. Se planta cada 40 cm. Es anual.


1,5 gr. -3 gr. por infusión, 1-2 veces al día.



